https://link.coupang.com/a/cuZaoc
이경제 흑염소진액 원 30p, 2.1L, 1박스 - 녹용/장어/흑염소즙 | 쿠팡
현재 별점 4.6점, 리뷰 13613개를 가진 이경제 흑염소진액 원 30p, 2.1L, 1박스! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 녹용/장어/흑염소즙 제품들을 확인해보세요.
www.coupang.com
"나는 왜 이렇게 항상 바쁠까?"
하루가 어떻게 가는지 모르게 지나가는데, 막상 돌아보면 남는 게 없다고 느낀 적 있으신가요?
저는 그런 날이 반복되던 어느 날, 문득 이런 생각이 들었어요.
"돈은 아껴 쓰려고 하면서, 왜 시간은 그냥 흘려보내지?"
그래서 저는 한 가지 실험을 시작했습니다.
바로 ‘시간을 돈처럼 써보기’ 실험이에요.
1. 나는 시간당 얼마짜리 사람일까?
이 실험의 시작은 간단했습니다.
"내 시간의 가치는 얼마일까?" 이 질문에 답을 해보는 거죠.
저는 제 월급을 기준으로 계산해봤어요.
예를 들어, 한 달에 300만 원을 번다고 하면
하루 8시간씩 20일 근무 → 총 160시간.
300만 원 ÷ 160시간 = 약 18,750원.
그러니까 제 시간은 1시간당 약 18,750원짜리인 거예요.
이 시급을 기준으로 생각하기 시작했어요.
‘이 활동은 과연 18,750원어치 가치가 있는가?’라는 기준으로요.
https://link.coupang.com/a/cuZaFl
헤어플러스 단백질 본드 앰플 헤어에센스, 145ml, 1개 - 헤어에센스/오일 | 쿠팡
현재 별점 4.7점, 리뷰 16706개를 가진 헤어플러스 단백질 본드 앰플 헤어에센스, 145ml, 1개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 헤어에센스/오일 제품들을 확인해보세요.
www.coupang.com
2. 하루 시간 기록해보니… 충격
그다음 한 주 동안은 평소대로 생활하면서, 하루를 시간대별로 기록해봤어요.
예를 들어 하루 일과는 이랬어요:
07:00~08:00: 눈 뜨자마자 스마트폰. 유튜브, 뉴스, SNS 왔다 갔다. (0원짜리 시간…)
09:00~18:00: 회사 업무. (시급 18,750원 기준으로 보면 정당한 시간 사용)
18:00~20:00: 넷플릭스 정주행. (재미는 있었지만, 생산성은 0)
20:00~21:00: 블로그 아이디어 정리. (나만의 콘텐츠로 수익 연결 가능. 고가치 시간)
21:00~22:00: 멍하게 누워서 스마트폰 다시 보기. (또 0원…)
하루 중 ‘아무 의미 없이 흘러간 시간’이 너무 많다는 걸 깨달았고,
그게 매일 반복되고 있었던 거죠.
3. 시간에도 예산을 짜보기
기록을 분석한 뒤, 제 시간을 예산처럼 구분해보기로 했습니다.
1시간에 2만 원 이상의 가치를 만드는 활동:
적극적으로 더 많이 투자하기
예: 블로그 쓰기, 독서, 공부, 운동, 부업 준비 등
1시간에 1만 원 이하 가치의 활동:
최대한 줄이기
예: 멍때리기, 뉴스 기사만 무작정 읽기, 의미 없는 회의
0원짜리 소모성 시간:
과감하게 없애거나 줄이기
예: SNS 자동 스크롤, 무의식적인 유튜브 시청
이렇게 정하고 나니, 매일의 시간 계획을 다르게 짜게 되더라고요.
https://link.coupang.com/a/cuZaTH
키플링 여성용 카이 크로스백 - 크로스백 | 쿠팡
쿠팡에서 키플링 여성용 카이 크로스백 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 크로스백 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.
www.coupang.com
4. 달라진 나의 하루
시간을 돈처럼 쓰겠다고 결심한 뒤, 몇 가지 실천을 했습니다.
스마트폰 사용 시간 제한을 걸었어요.
하루 1시간만 SNS를 하도록 제한하고, 나머지는 독서나 글쓰기로 전환했습니다.
출퇴근 시간에 듣는 콘텐츠를 바꿨어요.
유튜브 영상 대신, 자기계발 팟캐스트나 오디오북을 듣게 됐고요.
집에 와서 TV 보는 시간 대신, 블로그 콘텐츠를 정리하거나 부업 관련 강의를 들었습니다.
청소, 빨래 같은 반복 업무는 최대한 자동화했어요.
식기세척기, 로봇청소기 같은 도구도 적극 활용했고요.
5. 한 달 후, 어떤 변화가 있었을까?
(1) 체력도 회복되고 정신도 맑아짐
무의미하게 소비되던 시간을 줄이니까, 쓸데없는 피로도 줄고 정신도 더 맑아졌어요.
(2) 부업 수익이 늘었어요
매일 1시간씩 블로그에 집중하면서, 콘텐츠 수익도 조금씩 들어오기 시작했죠.
처음에는 몇 천 원이었지만, 지금은 한 달에 5만~10만 원까지도 벌고 있어요.
(3) 자존감이 회복됨
가장 큰 변화는 이거예요.
“나는 내 시간을 스스로 책임지고 관리하고 있어.”
이런 생각이 들면서, 삶의 중심이 내가 된 느낌이 들었어요.
https://link.coupang.com/a/cuZa7M
르무통 메이트 발 편한 메리노울 운동화 - 러닝화 | 쿠팡
현재 별점 4.7점, 리뷰 6411개를 가진 르무통 메이트 발 편한 메리노울 운동화! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 러닝화 제품들을 확인해보세요.
www.coupang.com
6. 시간은 곧 생명입니다
돈은 다시 벌 수 있어도, 시간은 한 번 지나가면 되돌릴 수 없습니다.
그래서 이 실험을 하고 나서 확신이 생겼어요.
“시간을 돈처럼 대하는 건, 결국 나 자신을 소중히 여기는 태도다.”
시간을 어떻게 쓰느냐에 따라, 우리의 하루는 완전히 달라지고,
그 하루들이 모이면 인생이 바뀝니다.
마무리하며
혹시 요즘 하루가 허무하게 끝난다는 느낌이 든다면,
당신도 한 번 ‘시간 시급 실험’을 해보세요.
내 시간의 가격을 정하고, 그 가치에 맞는 삶을 살아가는 거죠.
시간을 돈처럼 쓴다는 건, 절약도 중요하지만
진짜 가치 있는 일에 ‘아낌없이 투자한다’는 의미이기도 합니다.
당신의 시간은 그만큼 소중한 자산이에요.
이제부터라도, 그 시간을 ‘내가 원하는 방향’으로 쓰기 시작해보세요.
https://link.coupang.com/a/cuZbuZ
르무통 메이트 발 편한 메리노울 운동화 - 러닝화 | 쿠팡
현재 별점 4.7점, 리뷰 6411개를 가진 르무통 메이트 발 편한 메리노울 운동화! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 러닝화 제품들을 확인해보세요.
www.coupang.com
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
#시간관리 #자기계발 #시간절약 #라이프해킹 #시급실험 #부업도전 #자기관리 #자존감회복 #시간도자산이다 #삶의질향상