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딥 페이크 범죄가 일어나는 이유와 대처 하기 위한 방법

딥페이크 기술이 발전하면서 유명 연예인이나 공인들의 얼굴과 목소리를 사용한 가짜 영상이 만들어지는 경우가 증가하고 있습니다. YG 엔터테인먼트 소속 아티스트들을 대상으로 딥 페이크 기술이 악용되는 사례도 있을 수 있습니다. YG 엔터테인먼트와 같은 대형 기획사들은 소속 연예인들의 명예와 권리를 보호하기 위해 딥 페이크와 관련된 법적 대응 및 기술적 조치를 취하고 있습니다. 딥 페이크 범죄는 어떠한 것들이 있나요? 1. 명예 훼손 및 허위 정보 유포 딥 페이크 기술을 사용해 특정 인물의 얼굴과 목소리를 조작한 영상이나 오디오를 제작하여 허위 정보를 퍼뜨리는 행위입니다. 예를 들어, 정치인이나 유명인의 가짜 발언을 만들어 여론을 조작하거나 특정 인물의 명예를 훼손하는 사례가 있습니다. 2. 금융 사기 딥 페..

정보 2024.09.02

다이어트에 도움이 되는 땅콩의 8가지 효능

땅콩은 영양소가 풍부하고 건강에 다양한 이점을 제공하는 식품입니다. 다음은 땅콩의 주요 효능입니다: 1. 심장 건강 개선 땅콩에는 불포화 지방산, 특히 단일불포화 지방산이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한, 땅콩에는 항산화 물질인 레스베라트롤이 포함되어 있어 심장병 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 단백질 공급원 땅콩은 식물성 단백질의 훌륭한 공급원으로, 근육 유지와 성장에 도움이 됩니다. 이는 특히 채식주의자나 비건에게 중요한 단백질 공급원이 될 수 있습니다. 3. 체중 관리 땅콩과 땅콩버터는 포만감을 제공하는 단백질, 섬유질, 건강한 지방을 포함하고 있어 과식을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 적절한 양을 섭취하면 다이어트와 체중 관리..

건강정보 2024.09.02

산모 신생아 건강관리 지원사업으로 혜택 받는 방법

산모·신생아 건강관리 지원사업은 출산 후 산모와 신생아의 건강을 증진하고, 산모의 산후 회복을 도우며 신생아의 건강한 성장을 지원하기 위해 마련된 제도입니다. 이 사업은 정부 또는 지방자치단체에서 제공하며, 산모와 신생아에게 필요한 다양한 서비스를 제공하는 것을 목표로 합니다. 주요 서비스 내용 1. 가정방문 서비스 전문 교육을 받은 건강관리사가 산모와 신생아의 집을 방문하여 산모의 산후 회복과 신생아의 건강 관리를 지원합니다. 2. 산후 회복 관리 산모의 신체적 회복을 도와주는 서비스로, 산후 마사지, 체력 회복 운동 등을 포함할 수 있습니다. 3. 신생아 돌봄 신생아의 건강 상태를 체크하고, 목욕, 수유 등 기본적인 돌봄을 지원합니다. 4. 건강 교육 산모와 가족에게 산후 회복 및 신생아 관리에 대한..

정보 2024.09.02

서비스맨의 에피소드 2

자동 현관문을 열고 2층으로 올라간 고객은 203호 앞으로 다가가 문을 열었다. 현관을 따라 들어가니 대략 17평 남짓에 집안은 별로 크지는 않았지만 거실 앞에 고급스러운 와인 진열대와 잘 정돈된 테이블, 여러 가지 일본 만화 캐릭터 피겨가 가지런히 진열되어 있었다. 나는 속으로" 생긴 거 치고는 엄청 깔끔하네.." 라고 생각 하였다. 고객은 베란다에 있는 세탁기로 나를 안내하였고 구입한 지는 1주일 밖에 안 됐다고 하였다. "고객님~ 세탁기 어디가 이상이 있신가요~?" "여기 찍혀 있는 거 안 보여요~?!" "네...?! 어디를 말씀하시는 건가요...?" "아니~!! 여기 안 보이냐고요~!!" 나는 눈 씻고 아무리 봐도 세탁기 어디에 흠집이 있는지 전혀 보이지 않았다. 그러자 고객은 세탁기의 문을 열더..

에세이 2024.09.02

청년 월세지원금 쉽게 신청하는 방법

"청년월세지원"은 청년들의 주거 안정을 돕기 위해 제공하는 주거 지원 정책입니다. 이 정책의 주요 목적은 월세 부담을 줄여 청년들이 경제적으로 자립할 수 있도록 돕는 것입니다. 지원 대상은 주로 경제적 어려움을 겪고 있는 무주택 청년들이며, 일정 소득 기준을 충족해야 합니다. 청년월세지원금의 주요 내용은 다음과 같습니다 1. 지원 대상 일정 연령(보통 19세에서 34세 사이)과 소득 기준을 충족하는 무주택 청년. 2. 지원 금액 월세의 일부를 지원하며, 보통 일정 금액을 상한으로 설정합니다. 지원 금액은 지역 및 신청자의 소득 수준에 따라 달라질 수 있습니다. 3. 지원 기간 일반적으로 최대 12개월 동안 지원하며, 이후 재신청이 필요한 경우도 있습니다. 4. 신청 방법 지원 신청은 지자체나 관련 정부 ..

정보 2024.09.02

서비스맨의 에피소드 1

새벽 5시 알람소리.... 잠에서 깨어 침대에서 일어나 고혈압 약과 정수기에서 물을 한 컵 마신다. 몸은 찌뿌둥 하지만 97kg이라는 나의 몸을 슬림해지게 하기 위해서..... 오늘도 어김없이 집을 나선다. 몸무게 80 키로를 향해... 과연 이루어 질까... 6개월 전에 집 근처 다목적운동장이 생겨 나는 오늘도 트랙을 돌기 위해 그곳으로 향한다. 그냥 걸으면 심심하니 회사에서 복지를 위해 제공하는 오디오북 아이디가 있어서 핸드폰에 이어폰을 연결하여 책을 듣는다. 운동을 하면서 얼마 전까지는 음악을 들었지만 왠지 무의미하다는 생각이 들어 책을 듣는다. 그나마 도움이 되겠지라는 희망을 가지고, 트랙을 돌며 많은 생각에 잠긴다. 책도 듣고 있지만 여러 가지 잡생각이 난다. 오늘 하루 어떤 고단한 일이 생기려..

에세이 2024.09.02

탄소 중립 포인트를 사용하여 유용한 혜택을 누리는 방법

탄소중립 포인트를 받게 되면 여러 가지 혜택을 얻을 수 있습니다. 1. 현금 환급 또는 포인트 사용 적립된 포인트를 현금으로 환급받거나 전자 기프트 카드, 마일리지 등으로 교환할 수 있습니다. 2. 에너지 절감 기기 할인 에너지 효율이 높은 가전제품, LED 조명, 절수형 기기 등 에너지 절약에 기여하는 제품 구매 시 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 3. 공공요금 감면 전기, 수도, 가스 등 공공요금 청구서에서 일정 금액을 할인받는 혜택이 제공될 수 있습니다. 4. 친환경 제품 및 서비스 할인 전기차 충전 요금 할인, 대중교통 이용 요금 할인, 자전거 공유 서비스 할인 등 친환경적인 제품이나 서비스를 이용할 때 포인트를 사용할 수 있습니다. 5. 세금 감면 혜택 일부 지역에서는 탄소중립 포인트를 통해 세..

정보 2024.09.02

2024년 파리 페럴림픽 8가지 인기 종목

2024년 파리 패럴림픽에서 기대되는 인기 종목들은 전통적으로 많은 관심을 받는 종목들과 새로운 주목을 받는 종목들이 혼재되어 있습니다. 아래는 파리 패럴림픽에서 특히 인기가 예상되는 몇 가지 주요 종목입니다 1. 휠체어 농구 (Wheelchair Basketball) 휠체어 농구는 패럴림픽에서 가장 인기 있는 종목 중 하나로, 빠른 속도와 격렬한 신체 접촉으로 많은 관중들의 사랑을 받고 있습니다. 팀워크와 전략이 중요한 종목이기 때문에 항상 흥미진진한 경기가 펼쳐집니다. 2. 휠체어 펜싱 (Wheelchair Fencing) 한국이 강세를 보이는 종목 중 하나로, 빠른 반사 신경과 전략이 요구되는 휠체어 펜싱은 빠른 경기 진행과 긴장감 있는 순간들로 인기를 끌고 있습니다. 3. 탁구 (Para Tabl..

정보 2024.09.01

4개월간 10kg을 감량하기 위한 운동 방법

앞으로 9월부터 12월 31일까지 약 4개월 동안 10kg을 감량하려면 무리하지 않으면서 꾸준하게 계획을 세워야 합니다. 주로 식단 조절과 운동이 함께 진행되어야 하며, 체중 감량의 핵심은 지속 가능한 습관을 만드는 것입니다. 1. 목표 설정 주간 목표 약 0.5~1kg 감량을 목표로 합니다. 주당 0.5~1kg 감량은 건강하게 체중을 줄이는 안전한 범위입니다. 2. 식단 관리 칼로리 섭취 조절 현재 몸무게와 활동량에 맞는 기초 대사량을 계산한 후, 하루에 약 500~700kcal를 줄이는 것을 목표로 합니다. 탄수화물 줄이기 흰쌀, 빵, 면 등 단순 탄수화물을 줄이고 현미, 귀리, 고구마 등 복합 탄수화물로 대체하세요. 단백질 섭취 증가 근육량 유지를 위해 닭가슴살, 두부, 생선, 달걀 등 단백질이 풍..

건강정보 2024.09.01

전기식 건조기 시간이 늘어나는 이유와 조치 방법

전기식 건조기의 경우 일반적으로 배기구나 배기 필터가 없는 콘덴서 방식 또는 히트 펌프 방식의 건조기를 사용합니다. 이러한 건조기는 내부에서 습기를 응축하여 물탱크에 모으거나 배수구로 배출하며, 외부로 공기를 배출하지 않기 때문에 별도의 배기 덕트나 배기 필터가 없습니다. 이 경우 건조 시간이 늘어나는 원인과 해결 방법은 다음과 같습니다. 전기식 건조기(콘덴서/히트 펌프)의 시간이 늘어나는 원인 1. 먼지 필터 및 열교환기 막힘 - 먼지 필터에 먼지와 섬유 잔여물이 쌓이면 공기 흐름이 방해받아 건조 시간이 길어질 수 있습니다. 또한, 열교환기에 먼지가 쌓이면 열 전달 효율이 떨어져 건조 시간이 늘어납니다. 2. 콘덴서 또는 히트 펌프 문제 - 콘덴서가 제 기능을 못하거나 히트 펌프가 정상적으로 작동하지 ..

정보 2024.09.01
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