따뜻한 물 마시기 건강에 좋은 이유

우리 몸의 70%는 물이라는 말이 있듯이 누구나
물이 몸에 좋다는 건 다 아는 사실이죠~😁
그중에서도 찬물 마시는 것보다는
더운물 마시는 습관이 몸에 좋은 약이라고 합니다.

누구에게나 다 맞는 건 아니지만 어떤 분은
10일 간 아침에 더운물을 마셨는데 현제까지
두통과 현기증이 사라졌다고 해요..
심지어는 당뇨병약도 끊었다고 하네요.
(팩트는 아님❌)
개인들 간에 차이가 있으니 참고하세요..😉😉

의사들은 따뜻한 물이 건강 문제를 해결하는 데
매우 효과적이라는 것을 확인했다고 해요.

그중에는
1. 편두통
2 고혈압
3 저혈압
4 관절 통증
5 갑작스러운 심장 박동 증가 및 감소
6 간질
7 콜레스테롤 수치의 증가
8 기침
9 신체적 불편
10 솔루 통증
11 천식
12 백일해 기침
13 정맥의 막힘
14 자궁 및 소변과 관련된 질병
15 위장병
16 식욕 부진
17 두통

따뜻한 물 마시는 것도 음용 방법이 있다고 하는데요.

뱃속이 비었을 때 아침 일찍 일어나서
따뜻한 물 약 4 잔을 마셔야 한다고 해요.
처음에는 4 잔의 물 마시기가  힘들 수가
있기 때문에 천천히 적응이 되기 위해
노력하는 게 중요하다고 해요.

참고로 물을 마신 후 45분간 아무것도 먹지
않는 게 중요하다고 합니다.

따뜻한 물 요법은 다음과 같은 적정한 기간 내에 우리의 건강 문제를 해결할 수 있다고 하는데요,
참고해 보시기 바랍니다.

✔ 30 일 후 당뇨병
✔ 30 일 후 혈압
✔ 10 일 만에 위장 문제
✔ 9 개월 내에 모든 유형의 암
✔ 6 개월 내에 정맥 차단
✔ 10 일 후 식욕 부진 해소
✔ 10일 후 자궁 및 관련 질환
✔ 10 일 이내에 코, 귀 및 인후 문제
✔ 15 일 만에 여성 문제
✔ 30 일 후 심장 질환
✔ 3 일 후 두통 / 편두통
✔ 4 개월 내에 콜레스테롤 수치 정상
✔ 간질과 마비가 9 개월 만에 지속적으로 개선
✔ 4 개월 만에 천식 개선

반면에 차가운 물은 우리의 몸에  
나쁜 작용을 한다고 해요.
찬물은  젊은 나이에는  영향을 미치지 않는다면, 노년기에는 우리의 몸을 해롭게 할 수 있다고 하네요.

예를 들면

차가운 물은  심장의 4 정맥을 닫아 심장 마비를
일으킬 수 있다고 해요. 차가운 음료가 심장 발작의
원인이 될 수도 있다고 하니 지금부터 줄이고
따뜻한 물을 마시기 위해 습관을 들이는 게
중요해요.
또한 차가운 물을 많이 마시면 간에서 문제를
일으킬 수 있다고 해요.
이유는 지방을 간으로 붙이게 만들어
간 이식을 기다리는  사람들은 냉수를 절대 마시지
않는 게 좋다고 합니다.

찬물은 위벽에 영향을 준다고 해요.
  그래서 대장에 영향을 미치고
  암에 영향을 미칠 수 있다고 하니 조심하셔야 해요.
  
저도 찬물을 많이 마시는데... 따뜻한 물을
마실 수 있도록 노력해 봐야겠네요.

따뜻한 물 마시기 몸에 좋은 이유에 관해서
포스팅해 보았습니다~😘😘😘